Leckeres müsliriegel ohne zucker: die besten schnellen und gesunden snacks! Rezept mit detaillierten Anweisungen und Nährwertangaben.

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Datteln in einer Küchenmaschine fein pürieren.
Gegebenenfalls einen Esslöffel Wasser hinzufügen, um die Mischung geschmeidiger zu machen.
In einer großen Schüssel die Haferflocken, Chiasamen, gehackten Mandeln und Kokosraspeln kombinieren.
Alles gründlich durchmischen.
Das Apfelmus und die pürierten Datteln über die trockenen Zutaten gießen.
Einen Teelöffel Zimt hinzufügen und alles gut umrühren, bis alle Zutaten gleichmäßig bedeckt sind.
Ein Backblech mit Backpapier auslegen.
Die Müslimasse gleichmäßig auf das Blech drücken, sodass sie etwa 1 bis 2 cm dick ist.
Den Ofen auf 180 Grad Celsius vorheizen.
Die Müsliriegel etwa 20 Minuten lang backen oder bis sie leicht goldbraun sind.
Die Riegel vollständig abkühlen lassen, bevor sie in Stücke geschnitten werden.
Die selbstgemachten Müsliriegel als schnellen Snack genießen.

Bewahre die Müsliriegel in luftdichten Behältern auf, um ihre Frische zu erhalten.

Erhitze die Riegel kurz im Ofen für einen warmen Snackgenuss.

Serviere die Riegel mit griechischem Joghurt und frischen Früchten für eine gesunde Mahlzeit.

Variiere die Zutaten nach Geschmack, um deine persönlichen Lieblingskombinationen zu kreieren!