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Frischer Avocado-Mango-Salat


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  • Author: Hannah Joy
  • Total Time: 10
  • Yield: 4 1x

Description

Ein leichter, frischer Salat mit cremiger Avocado und süßer Mango – perfekt für warme Tage oder als gesunde Beilage.


Ingredients

Scale
  • 2 reife Avocados
  • 1 reife Mango
  • 1 kleine rote Zwiebel
  • Saft von 1 Limette
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer
  • Optional: frischer Koriander oder Minze

Instructions

  1. Avocados halbieren, Kern entfernen, Fruchtfleisch in ca. 2 cm große Würfel schneiden.
  2. Mango schälen und ebenfalls in Würfel schneiden.
  3. Rote Zwiebel schälen und fein würfeln oder in feine Ringe schneiden.
  4. Limettensaft mit Olivenöl, Salz und Pfeffer zu einem Dressing verrühren.
  5. Avocado, Mango und Zwiebel in einer Schüssel vorsichtig vermengen.
  6. Dressing darüber geben und behutsam vermischen.
  7. Optional mit frischen Kräutern oder gerösteten Nüssen garnieren.

Notes

Salat frisch servieren, um Braunfärbung der Avocado zu vermeiden.

Alternativ Zitronensaft statt Limette verwenden.

Für extra Crunch Nüsse oder Samen hinzufügen.

  • Prep Time: 10