Leckeres fitnessbrötchen ohne kohlenhydrate das leckerste rezept Rezept mit detaillierten Anweisungen und Nährwertangaben.

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Ofen auf 180 Grad Celsius vorheizen.
In einer großen Schüssel gemahlene Mandeln, geschrotete Leinsamen, Backpulver und Salz gründlich vermengen.
In einer separaten Schüssel die Eier mit der Pflanzenmilch verquirlen.
Die Eimischung langsam in die Schüssel mit den trockenen Zutaten gießen und alles gut umrühren.
Kleine Portionen des Teigs formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen.
Die Brötchen im vorgeheizten Ofen etwa 20-25 Minuten backen oder bis sie goldbraun sind.
Die Brötchen etwas abkühlen lassen, bevor Sie sie servieren.

Bewahre die Brötchen in einem luftdichten Behälter auf, um Frische zu erhalten.

Erhitze die Brötchen im Toaster für knusprige Ergebnisse.

Serviere sie mit Avocado und Ei für ein nahrhaftes Frühstück.

Verwende Quark für zusätzliche Feuchtigkeit und Geschmack!