Description
Delicious fischstäbchen auflauf Rezept mit detaillierten Anweisungen und Nährwertangaben.
Ingredients
Scale
- 400 g Fischstäbchen
- 200 g Kartoffeln, geschält und gewürfelt
- 150 g Erbsen, gefroren oder frisch
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 200 ml Sahne
- 150 ml Milch
- 2 Eier
- 1 TL Salz
- 1/2 TL Pfeffer
- 1 TL Paprikapulver
- 100 g geriebener Käse (z.B. Gouda)
- 2 EL Öl zum Braten
Instructions
- Den Ofen auf 200°C vorheizen.
- Eine Auflaufform mit etwas Öl einfetten.
- Die Fischstäbchen gleichmäßig in der Auflaufform verteilen.
- Die Erbsen und Karotten gleichmäßig über die Fischstäbchen streuen.
- In einer Schüssel die Sahne, Milch, Salz und Pfeffer vermengen.
- Die Mischung gleichmäßig über die Fischstäbchen und das Gemüse gießen.
- Den geriebenen Käse gleichmäßig auf dem Auflauf verteilen.
- Den Auflauf im vorgeheizten Ofen für 25 bis 30 Minuten backen.
- Den Auflauf aus dem Ofen nehmen und kurz abkühlen lassen.
- In Portionen schneiden und servieren.
Notes
Bewahre Reste in einem luftdichten Behälter auf.
Erhitze im Ofen für knusprige Textur.
Serviere mit frischem Salat und Zitrone.
Verwende frische Kräuter für extra Geschmack.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Method: Stovetop